Vous êtes-vous déjà demandé si vous portiez la bonne taille de soutien-gorge ? Choisir la taille idéale peut transformer votre confort quotidien et sublimer votre silhouette. Ce guide pratique vous accompagne pas à pas pour mesurer votre tour de buste et votre tour de poitrine, afin de trouver le soutien-gorge parfait. Simplifiez-vous la vie et apprenez à connaître vos mensurations pour une lingerie parfaitement ajustée et confortable.
Pourquoi est-il important de connaître sa taille de soutien-gorge?
Le choix d’un soutien-gorge à la taille idéale est essentiel pour garantir votre confort tout au long de la journée. Un soutien-gorge mal ajusté peut causer des douleurs, des rougeurs et même des problèmes de posture. En portant la bonne taille, non seulement vous vous sentirez mieux, mais vous mettrez également en valeur votre silhouette.
Les Mesures à Prendre
1. Mesurer le tour de dos
Pour commencer, tenez-vous debout, le dos bien droit. Utilisez un mètre-ruban et placez-le autour de votre buste, juste en dessous de votre poitrine. Assurez-vous que le ruban est bien horizontal et qu’il ne serre pas trop. Notez cette mesure, c’est votre tour de dos.
2. Mesurer le tour de poitrine
Ensuite, mesurez votre tour de poitrine. Enroulez le mètre-ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine, souvent au niveau des mamelons. Veillez à ce qu’il soit à l’horizontale et qu’il ne soit ni trop serré, ni trop lâche. Notez cette mesure également.
Calculer la Taille de Votre Soutien-Gorge
1. Le tour de soutien-gorge
Une fois les mesures prises, il est temps de déterminer votre taille de soutien-gorge. Pour cela, reportez-vous à un tableau des tailles. En général, pour connaître votre tour de soutien-gorge en France, ajoutez 15 au chiffre obtenu pour le tour de dos. Par exemple, si votre tour de dos est de 70 cm, votre taille sera de 85.
2. La taille du bonnet
La taille du bonnet est déterminée par la différence entre votre tour de poitrine et votre tour de dos. Si la différence est de 13 cm, vous êtes un bonnet A. Si elle est de 15 cm, c’est un bonnet B, et ainsi de suite.
Voici une petite aide-mémoire :
- A : 13 cm
- B : 15 cm
- C : 17 cm
- D : 19 cm
- E : 21 cm
Les Astuces pour un Ajustement Parfait
Pour s’assurer que votre soutien-gorge est bien ajusté, suivez ces quelques astuces :
1. Les bretelles
Les bretelles doivent être ajustées de manière à ne pas glisser de vos épaules ni marquer votre peau. Elles sont là pour soutenir la poitrine, mais ne doivent pas porter tout le poids.
2. Le dos
Le dos de votre soutien-gorge doit être droit et ne pas remonter. Si c’est le cas, cela signifie que le tour est trop grand et qu’il ne fournit pas le bon support.
3. Le bonnet
Votre poitrine doit remplir complètement le bonnet sans déborder ni créer de faux plis. Si des plis apparaissent, cela signifie que le bonnet est trop grand. En revanche, si votre poitrine déborde, le bonnet est trop petit.
Trouver votre Bonheur parmi les Marques
Chaque marque peut avoir une légère variation de taille, il est donc important d’essayer plusieurs marques et modèles pour trouver celui qui vous convient le mieux. N’hésitez pas à demander conseil aux vendeuses en boutique pour un essayage optimal.
Quelques Derniers Conseils
N’oubliez pas que votre corps peut changer avec le temps. Pensez à vérifier vos mesures régulièrement pour vous assurer que vos soutiens-gorge vous vont encore parfaitement. Une bonne lingerie doit être à la fois belle et confortable, vous accompagnant avec élégance et soutien.
Pour trouver la taille idéale de votre soutien-gorge, il est essentiel de prendre correctement vos mensurations. Voici un guide pratique en quelques étapes simples.
Première étape : Identifiez votre tour de buste. Tenez-vous debout, bien droite. Enroulez un mètre-ruban autour de votre buste, juste en dessous de votre poitrine, en maintenant le ruban à l’horizontale sans trop serrer. Notez cette mesure.
Deuxième étape : Mesurez votre tour de poitrine. Placez le mètre-ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine, généralement au niveau des tétons, toujours de manière horizontale. Là encore, veillez à ne pas trop serrer et notez cette mesure.
Une fois ces mesures en main, il est temps de déterminer la taille de votre soutien-gorge. Pour cela, commencez par calculer votre taille de dos. Ajoutez 15 à la mesure de votre tour de buste. Par exemple, si votre tour de buste est de 75 cm, ajoutez 15, ce qui donne 90. Votre taille de dos sera alors 90.
Ensuite, trouvez la taille du bonnet. Soustrayez la mesure de votre tour de buste de votre tour de poitrine. La différence obtenue correspond à la taille de votre bonnet. Par exemple, si votre tour de poitrine est 95 cm et votre tour de buste 75 cm, la différence est 20 cm. Reportez-vous à un tableau de correspondance pour déterminer votre bonnet (20 cm correspond généralement à un bonnet C).
Prenez le temps d’essayer plusieurs modèles pour vérifier que votre soutien-gorge vous offre un confort optimal. Un bon soutien-gorge ne doit ni comprimer ni laisser des marques sur la peau. Choisissez toujours celui qui vous fait vous sentir belle et à l’aise. Le bon ajustement est la clé pour un soutien-gorge parfait.